Goed Voelen

Het boek Goed Voelen laat zien dat emoties een cruciale rol spelen in hoe we functioneren, ook in professioneel werk. Hoewel emoties soms verwarrend, pijnlijk of onbetrouwbaar kunnen voelen, is het onderdrukken ervan geen effectieve strategie. De auteurs betogen dat emoties juist waardevolle informatie en energie bevatten. Op basis van wetenschappelijke inzichten bieden zij praktische handvatten om emoties te doorvoelen, gericht in te zetten voor het bereiken van doelen en te gebruiken om beter contact te maken met anderen. Wie alleen met het hoofd werkt, benut maar een deel van zichzelf; emoties vormen een essentieel en intelligent navigatiesysteem in werk en leven.